Bài 7: Bài tập Dịch cân kinh 4 nhịp - Khí công y đạo Việt

Bài tập 7: Bài tập Dịch cân kinh 4 nhịp - Khí công y đạo Việt

Bài tập 7: Bài tập Dịch cân kinh 4 nhịp - Khí công y đạo Việt
Bài tập Dịch cân kinh bốn nhịp là bài tập có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các chứng bệnh về cao áp huyết, phong thấp, đau gối, hông, chân, mắt cá chân. Ngoài ra bài tập còn có tác dụng điều hòa thân nhiệt như đầu nóng chân lạnh, đầu lạnh chân nóng, tăng cường sự tuần hoàn máu não, giữ quân bình áp huyết

Thực hiện bài tập có thể phát hiện các bệnh:

1-Khi ngồi xuống không được, là có bệnh cao áp huyết, phong thấp, đau gối, hông, chân, mắt cá chân.

2-Khi kiễng chân nhón gót bị lảo đảo mất thăng bằng là bệnh thuộc bán cầu não thiếu khí huyết, thần kinh suy nhược.

Quảng cáo
  • Cuộc thi viết
Hỏi đáp chuyên gia
Captcha
Tin nổi bật
Thống kê truy cập
trượt trái
trượt phải
Có thể bạn cần biết Ẩn
Có thể bạn cần biết